みなさん、こんにちは。 植物たちが一斉に芽を膨らませ花を咲かせ、すごい力を出しているなあと感じさせてくれます。 一気にいろいろなものが噴き出してくる季節ですね。 心の中から出てきたものは、向き合ってあげるに限ります。 どう捉えていいか、どう整理していいか、どう受け入れ、どう手放していいかを知っていれば、向き合うことはそれだけですばらしい体験です。 お手伝いさせていただけたら幸いです。 まもなく春分を迎えます。更に意識の前進の機会となりますように。 4月のオンライン瞑想会のご日程をお知らせさせてください。 ◎4月の瞑想会スケジュール ◇期日 2日㈰&17日㈪ 午前11時開始です。 ◇開催時間 9…
参加者:大人4名場 所:荒川区立西尾久ふれあい館時 間:9:15~11:20 最近、澤田道場は毎月コンスタントに棒エクササイズの時間が確保できている。棒を振…
参加者:大人2名場 所:荒川区立尾久ふれあい館時 間:9:15~11:15 東京都足立区で稽古をしていたころ。今から20年以上前のことでしょうか。毎週日曜日の…
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