キックボクシング,グラップリング,筋トレ,食のコントロール等
ランニングシューズとウォーキングシューズの違い
MMA,キックボクシング,レスリング,柔術,筋トレ,食のコントロール等
アンダーアーマー ランニングシューズを久々に買ってみた
キックボクシング,グラップリング,筋トレ,食のコントロール等
井上咲楽が”アディゼロ アディオス プロ 4”で3時間24分23秒！東京マラソン完走後にサンデーPUSHスポーツ生出演☆20250316
【初心者向け】ランニングシューズおすすめ5選！モチベーションUP＆快適な走りをサポート
初心者必見！ランニング三種の神器と必須アイテムを徹底解説
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HOKA スカイフローランニングシューズの魅力とは？選び方と特徴を解説
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東京マラソンEXPO井上咲楽トークショーは”サブ3.5達成の秘訣・ランニングの魅力”など名言連発でした！☆20250306
廉価ランニングシューズを履いてみて
MMA,キックボクシング,柔術,水泳,筋トレ,食のコントロール等
キックボクシング,グラップリング,水泳,筋トレ,食のコントロール等
ポートレイト
《夜鳴きそば》が懐かしくなる夜の冷え込み（旅の思い出）
少し動くと暑い…のは、《火》の体質？🥵
2024年夏の思い出-9 オーケーストアのパンを見直した夏
夏の思い出を振り返えったら親のありがたみを再確認したよ
夏の思い出 そして
2024年夏の思い出-7
2024年夏の思い出-6
2024年夏の思い出-5 新しい友達
お酒+ライブ＝楽しい の極地
夏の思い出と次は秋、秋ですと時計回り
子育てと海水浴：夏の悩み
⋆⋆【夏の思い出】娘とドライブデート♡ハンバーガー屋さん巡りは楽しい⋆⋆
やらない後悔よりやって後悔の方がいい、息子と母の夏の思い出
入選句「戦場に…」(9/11 ラジオ万能川柳(2024))
40代で8歳下の夫と再婚。50代で宮古島に平屋を建築し、移住しました。自分とは対照的かつ強烈な個性を持つ「専業主夫」の夫と、濃すぎる人生後半を送っています。移住までの道のり、島での暮らし、庭での栽培、夫が作る料理等々をご紹介しています。
わんこの出張トリミングカー『ドックサロンてぃーつりー』の公式ブログです。 『人と犬の絆を深める』をテーマに沖縄県宮古島市でトリミングカーを走らせています。
【ブログ探しやブログで効率よく情報収集をしたい方へ】ブログみるアプリのご紹介😊 - まえきんブログ
最近、植物油を使わない料理を試しています。理由は、健康、美容、スタイル維持のため植物油は精製してる時点で酸化してるという解釈酸化したものを摂ると老化につながる…
今日の宮古島の天気＆八重干瀬の海況とツアー開催状況2025年4月11日（金）
おはようございます！ アクアベースのナミヒラです。 この時期の宮古島の気候は不安定。 昨日あれだけ晴れていたのに、今日は雲が広がってスッキリしない天気。 降水確率も40％でにわか雨と雷雨に注意。 南寄りの風向きに変わっている影響もあって日中はムシっとした体感になりそう。 海上は南風が風速10m近く吹く予報。 八重干瀬方面の海上の波高は1.5mほどで少し波立つ海洋状況。 今日は池間島から八重干瀬（や
最近、植物油を使わない料理を試しています。理由は、健康、美容、スタイル維持のため植物油は精製してる時点で酸化してるという解釈酸化したものを摂ると老化につながる…
今日の宮古島の天気＆八重干瀬の海況とツアー開催状況2025年4月15日（火）
おはようございます！ アクアベースのナミヒラです。 昨日に引き続き週明けから天候に恵まれた宮古島。 今朝も太陽サンサンで晴れ間が広がっています。 南寄りの風から北風に変わって、蒸し暑さも無く過ごしやすい体感。 日中の最高気温は24℃予報。 早朝は20℃を下回っていて日陰に入ると肌寒さを感じています。 海上は北東の風が風速9mと強めに吹いています。 八重干瀬方面の海上の波高は1mほどで比較的落ち着い
こんにちは！！ アクアベースの八重干瀬(やびじ)シュノーケル＆パンプキンホールの現地スタッフのきょうすけです！ 今日も「八重干瀬(やびじ)」と「パンプキンホール」宮古島2大マリンアクティビティの一つ、八重干瀬シュノーケルツアーを開催することができました！ ⭐︎今日の海洋状況⭐︎ 今日は昨日とは打って変わって、空には雲一つない快晴でした！まさに「これぞ晴れの日！」というような天気で、外に出た瞬間に気
40代で8歳下の夫と再婚。50代で宮古島に平屋を建築し、移住しました。自分とは対照的かつ強烈な個性を持つ「専業主夫」の夫と、濃すぎる人生後半を送っています。移住までの道のり、島での暮らし、庭での栽培、夫が作る料理等々をご紹介しています。
宮古島でシュノーケリングツアーを行っています。 初心者の方、初めて宮古島に行く予定の方は是非ホームページを御覧ください！
南の小さな島で、クセのある暮らしをしています。毎日最高！悩みや不安は宮古ブルーのキラキラ波が吸い込んでくれるので、どうにかなってます。そんな宮古島からあなたの明日を応援させてください。
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