40代で8歳下の夫と再婚。50代で宮古島に平屋を建築し、移住しました。自分とは対照的かつ強烈な個性を持つ「専業主夫」の夫と、濃すぎる人生後半を送っています。移住までの道のり、島での暮らし、庭での栽培、夫が作る料理等々をご紹介しています。
ミャンマーで11年半生活し、完全帰国したローカル男の第2章は、まさかの「リゾバライフ」 果たしてリゾバ男は中年の星になることができるのか。。？
ランニングシューズの選び方を教えてください。
【フィットネス】まつの桃源郷マラソンで、この世のものとは思えないような美しい花々を眺めながらも、地獄のような坂を駆け上がってきました！！
【フィットネス】三豊市うらしまマラソン大会に出場してきました！！浦島太郎に遭遇し、ルフィに励まされながら、21キロを走りぬきました！！
【初中級】50代ボディメイク：背中＆腕83
【初中級】50代ボディメイク：肩＆脚83
【初中級】50代ボディメイク：胸＆腕83
【初中級】50代ボディメイク：背中＆腕82
【初中級】50代ボディメイク：超回復デー
【初中級】50代ボディメイク：肩＋脚82
【初中級】50代ボディメイク：胸＆腕82
【初中級】50代ボディメイク：背中＆腕81
【初中級】50代ボディメイク：肩＆脚81
【初中級】50代ボディメイク：超回復デー②
【初中級】50代ボディメイク：超回復デー
【初中級】50代ボディメイク：胸＆腕81
マヤ暦☆黄色い星 総仕上げ
桃の節句の生け花 空間（ないモノ）を見るお稽古
お茶のお稽古と正座対策♪
断捨離®トレーナーの和文化お稽古サークルに初参加♪
「家が好きになってきた」〜断捨離1DAYご自宅サポート〜きた
12/24 今夜の「ウチ、断捨離しました！」は2時間スペシャル
贅沢な時間♪「セブンカラーズのランチ会」＠東京都庭園美術館
美学と美意識
【一時帰国】【夫婦旅行】(2)美しい国日本
堂本教子さんの衣装展
【断捨離】断捨離でダイエット⁈ / 肉は元気の素なり。
【断捨離】茶道と断捨離はつながっている！
肌疲れ、老化、「キレイはこれでつくれます」を参考にする
【断捨離】限りがあるからこその美しさ
111年目の中原淳一
BIG GOOD / 沖縄そば家のギルティカレー
沖縄そば ちゅらそば / 麺が秀逸！辺野古の沖縄そば店
道の駅 サンライズひがし 〜 旅のゴールはヒルギ公園 歩き旅 ⑦
【沖縄】「Mexican foods Amigo」で味わう本場タコス
かねやん食堂 / 絶品！やんばる産スギのユッケ風 歩き旅 ⑥
【沖縄】那覇空港で味わう大東寿司体験
GWの野菜たっぷりウチゴハン / インゲンの旨々炒め & スイートコーンの梅ポン焼き
安波のマハンタ〜癒しの民宿 安波 歩き旅 ④
アフタヌーンティーの魅力5つ〜沖縄でもヌン活楽しめます！〜
道の駅いとまん / お惣菜 たらじさびら & うまんちゅ市場
民宿 海山木（みやぎ） / おちゃめな仙人のお宿 歩き旅 ②
辺戸岬こうようパーラー 〜 最北端から旅のスタート！ 歩き旅 ①
空とスコーン しっとり系のおいしいスコーン屋さん【読谷村】
韓国料理とキムチのお店 真善無添食 / 豚キムチ ランチセット
第7回 肉フェスタ in NAHA / お肉のランチ
温泉データベース（沖縄県）
空とスコーン しっとり系のおいしいスコーン屋さん【読谷村】
【ミャンマー支援】GOLDEN MILKのミャンマーチャリティステッカー販売と募金活動のお知らせ
沖縄 東洋バス (*ºvº*)v 国際通り
アンズトモモ おきなわ 素敵なかわいい空間のお店【那覇市】
南国果実シークヮーサー
Oh! My Sweets（オーマイスイーツ）沖縄宜野湾店で絶品アサイーボウルとグリークヨーグルト【宜野湾市】
THE・GOLDENSTORE オンナクレープ ぱりぱり食感の大きなクレープ【恩納村】
沖縄県八重山再訪3泊4日 ⑤ 名残惜しみながらの最終日
サーターアンダギーは温めて
エナジックスポーツ高等学院野球部の皆様へ
沖縄県八重山再訪3泊4日 ④ Drive around！石垣島！
リゾートなゆのちゃん
沖縄限定パインちゃん
錦蝶
アンズトモモ おきなわ 素敵なかわいい空間のお店【那覇市】
Oh! My Sweets（オーマイスイーツ）沖縄宜野湾店で絶品アサイーボウルとグリークヨーグルト【宜野湾市】
THE・GOLDENSTORE オンナクレープ ぱりぱり食感の大きなクレープ【恩納村】
【沖縄北谷】砂辺海岸沿いのトランジットカフェでサンセットを観ながらリゾート気分に浸る。
おむすび茶屋 BURUNO（ブルノ）テイクアウトもイートインも可能【恩納村】
nadu（ナドゥ）スパイスの効いたおいしいチャイのお店【読谷村】
すゑひろ亭 ハンバーグ専門店！洋食をたっぷり堪能【宜野湾市】
沖縄グルメ 美浜アメリカンビレッジで夕食 1日目
#美味しそうに撮れたごはん
#モーニングを食べに行きたい店
#美味しそうに撮れたごはん
【ジバゴ】海も緑も見渡せるコーヒースタンド
ポーたま ヽ( ´3｀)ﾉ 牧志市場店
Okinawa Gateau&Coffee（沖縄ガトー＆コーヒー）焼き菓子とコーヒー【うるま市】
Once a week coffee（ワンス ア ウィーク コーヒー）自家焙煎コーヒーとおきなわシナモンロール【那覇市】
BIG GOOD / 沖縄そば家のギルティカレー
韓国料理とキムチのお店 真善無添食 / 豚キムチ ランチセット
第7回 肉フェスタ in NAHA / お肉のランチ
和日助（Wabisuke） / ほっこり惣菜店のお弁当
沖縄そば BIG GOOD / 意識高い系 鶏そば
和食 楽庵 イオン那覇店 / 和食ファミリーレストラン
味彩弁当 / ヘビリピお弁当屋さん
琉球新麺 通堂 寄宮十字路店 / 旨辛の台湾ラーメン
那覇「けんぱーのすばやー」月替わりはアーサーとゆし豆腐すば
夜カフェ&BAR MONTECRISTO（モンテクリスト） / 夜スイーツ
Dish&Wine CRIB（クリブ） / シェフおまかせコース
シーミー（清明祭）2025 〜 お供物は福楽のオードブル
てぃーだむーん / コスパ最強！あぐー豚しゃぶランチ
牛そば焼肉しんちゃん / しんちゃん定食（ホルモン鉄板焼き）
アンズトモモ おきなわ 素敵なかわいい空間のお店【那覇市】
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