40代で8歳下の夫と再婚。50代で宮古島に平屋を建築し、移住しました。自分とは対照的かつ強烈な個性を持つ「専業主夫」の夫と、濃すぎる人生後半を送っています。移住までの道のり、島での暮らし、庭での栽培、夫が作る料理等々をご紹介しています。
沖縄の宮古島で働く50代が、本気で断酒・ダイエット・資産づくりに取り組みながら、毎日を更新中。
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アメリカ旅準備3
アソークのMUZINA再訪! もうここのビーサンが手放せない!
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肩の腱損傷・・・（？）
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サンダルの痛み防止に！パーツソックス買ってみた。
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【初中級】50代ボディメイク：背中＆腕83
【初中級】50代ボディメイク：肩＆脚83
【初中級】50代ボディメイク：胸＆腕83
【初中級】50代ボディメイク：背中＆腕82
【初中級】50代ボディメイク：超回復デー
【初中級】50代ボディメイク：肩＋脚82
【初中級】50代ボディメイク：胸＆腕82
【初中級】50代ボディメイク：背中＆腕81
【初中級】50代ボディメイク：肩＆脚81
【初中級】50代ボディメイク：超回復デー②
【初中級】50代ボディメイク：超回復デー
【初中級】50代ボディメイク：胸＆腕81
大阪王将つかざんシティ店 / テイクアウトの中華弁当
沖縄アンテナショップで買った、古謝そばつゆ・平打ちそば・味付三枚肉を使って沖縄そば作ってみた！
田舎 公設市場南店 / 格安の本格ソーキそば
韓国料理とキムチのお店 真善無添食 / 牛テール コムタン（곰탕）
「せんべろ」七変化～那覇52
ジミー那覇店 / ジミーのデリカでおうちゴハン
【那覇】1956年創業の老舗「ジョージレストラン」で味わう絶品タコスとアメリカンステーキ
琉球チャイニーズ ボン ファイアー/ 朝食ビュッフェ 〜 アクアセンスホテル ③
《今蔦！》今週の蔦屋は、なまどら焼の『菓匠 榮太楼』&『京都美味い妓~KyotoUmaiko~』週末はおきなわ家東風平も登場！
琉球チャイニーズ ボン ファイヤー / 中華ディナーコース〜アクアセンスホテル ②
日本の南と北の甘いもの「西表島の黒糖・ショコラ味のちんすこう・月寒ドーナツ」
AQUAを楽しむ上質なホテル＆リゾート 〜 アクアセンスホテル ①
YOMITAN LAZOR CLUB（ヨミタン ラソール クラブ） / オーシャンビューのリゾートレストラン
タウンプラザかねひで与儀公園市場 / おうちゴハンの強い味方
そば処~Hiro~ヒロ / 隠れた名店の豪華版そば
沖縄そば ソーキそば 南風 2nd @ 群馬
2025年6月24日の誌面から
今日6月20日は宮崎県・熊本県・鹿児島県・沖縄県のドラッグストアモリで備蓄米販売予定☆
RESTAURANT Lilly-李理-（レストランリリー）ランチタイムがお得【浦添市】
Noël（ノエル）パリふわ食感のおいしい揚げパン屋さん【名護市】
日本にある米軍基地について
沖縄そば ソーキそば 南風 2nd @ 群馬
ウチナーグチについて文法的に解説してください。
【沖縄限定】ポーク玉子おにぎり（ローソン）
【沖縄】久米島塩ちんすこう（真喜志菓子店／沖縄県久米島町）
【アイスクリーム】ブルーシールのチョコレート（BLUE SEAL）
【からあげフェア】からあげ定食（レストラン竜／沖縄県久米島町）
【久米島】レストラン竜のドラゴンボール（レストラン竜／沖縄県久米島町）
社会の窓183 右を向いても左を見ても 三十四
【日本の渚・百選】久米島「イーフビーチ」（沖縄県久米島町）
田舎 公設市場南店 / 格安の本格ソーキそば
韓国料理とキムチのお店 真善無添食 / 牛テール コムタン（곰탕）
ジミー那覇店 / ジミーのデリカでおうちゴハン
タウンプラザかねひで与儀公園市場 / おうちゴハンの強い味方
そば処~Hiro~ヒロ / 隠れた名店の豪華版そば
喫茶ぽとす / 喫茶店のヘルシーランチ
ベトナムバイク屋台コムゴン / スペシャル バインミー
通堂 寄宮十字路店 / 【期間限定】 煮干しワンタンRAMEN
Bar B.G.M / フードも魅力のミュージックバー
久宮商店 / 居酒屋のヘルシーランチ
北の家 / 行列の出来るお弁当屋さん
和風亭 つかざんシティ店 / シニアも大好き！和風ファミレス
牧志そば / 忘れられない沖縄そば
ファミリーストアーふくやま / 人気のうちなー弁当
さぼらみ / Veganベジキーマカレー
RESTAURANT Lilly-李理-（レストランリリー）ランチタイムがお得【浦添市】
Noël（ノエル）パリふわ食感のおいしい揚げパン屋さん【名護市】
アンズトモモ おきなわ 素敵なかわいい空間のお店【那覇市】
Oh! My Sweets（オーマイスイーツ）沖縄宜野湾店で絶品アサイーボウルとグリークヨーグルト【宜野湾市】
THE・GOLDENSTORE オンナクレープ ぱりぱり食感の大きなクレープ【恩納村】
【沖縄北谷】砂辺海岸沿いのトランジットカフェでサンセットを観ながらリゾート気分に浸る。
おむすび茶屋 BURUNO（ブルノ）テイクアウトもイートインも可能【恩納村】
nadu（ナドゥ）スパイスの効いたおいしいチャイのお店【読谷村】
すゑひろ亭 ハンバーグ専門店！洋食をたっぷり堪能【宜野湾市】
沖縄グルメ 美浜アメリカンビレッジで夕食 1日目
#美味しそうに撮れたごはん
#モーニングを食べに行きたい店
#美味しそうに撮れたごはん
【ジバゴ】海も緑も見渡せるコーヒースタンド
ポーたま ヽ( ´3｀)ﾉ 牧志市場店
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