単行本は上、中、下の3巻の大作!貴志祐介 著「新世界より」読了しました。
1日前
宮古島出身のアーティスト、砂川たかゆき「いつまでも」です! グッとくる、よい歌です。
1日前
宮古島 地元客に愛される「だるま」がとても良いんです。
2日前
お互い、もう走ってるのね、また来年頑張ろうねと言葉を交わしました。
2日前
楽しい1日だったなー♩第38回 全日本トライアスロン宮古島大会 が終わり、表彰式・ふれあいパーティーが開催されました。
3日前
今日から日常に戻るのですが…もう少しの間、余韻に浸らせてもらいます。
4日前
完走率は、77%! 第38回 全日本トライアスロン宮古島大会 は中々過酷な大会でした。
5日前
速報! 第38回 全日本トライアスロン宮古島大会! 完走しました!
6日前
バイクを、預けてきました。 蒸し蒸ししていて… めちゃ暑い。
6日前
第38回 全日本トライアスロン宮古島大会 は... いよいよ明日です!
7日前
第38回 全日本トライアスロン宮古島大会 まで... あと2日です!
7日前
自分の選ぶ1曲は… 渡辺美里 Power -明日の子供- です。
8日前
支給品の中に、嬉しい応援メッセージが入っていました。一緒にやろう! トライアスロンっ!
8日前
牧野さんが毎朝やっている、朝スイムに行ってきました。
9日前
競技説明動画だけど、大会の様子が映るとテンション上がります。
今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 19日(金)
1日前
今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 18日(木)
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 17日(水)
3日前
海のコンディション最強、夏はもうすぐ!
4日前
NewSTAFF Tsumeです!
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 15日(月)
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 13日(土)
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 12日(金)
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 11日(木)
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 10日(水)
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 9日(火)
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 8日(月)
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 7日(日)
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 6日(土)
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今日の宮古島の天気&八重干瀬の海況とツアー開催状況 2024年 4月 5日(金)
【保存版】トリマーが教える爪切り必勝法
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犬が炭酸泉に入る効果を徹底解説!特徴を押さえて最適ペットライフ
【まだ遅くない!】犬を飼い始めたらやることリスト
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【やっていたらやばい!!】犬の愛情が足りないサイン
【いくつ当てはまった!?】最高の飼い主の条件
わんこのしつけ完全攻略 トイレ編
【嘘でしょ…?】ままトリミングやってはいけないこと3選
【保存版】犬には危険な秋の植物5選
文化財指定なるか!?パンプキン鍾乳洞の調査に同行してきました。
冬はウミガメシュノーケルおすすめです!
パンプキン鍾乳洞で自然美と造形美をトコトン満喫!
天気に恵まれて今日も行ってきました、鍾乳洞
冬晴れ!ポカポカ陽気の中で鍾乳洞ツアー
冬じゃない!?最高のコンディション
新年初の週末、鍾乳洞でパワー注入!
【新年ご挨拶】2023年 あけましておめでとうございます!
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【先取り23年春☆3月版】パンプキン鍾乳洞探検ツアー★開催予定表
【最新23年冬☆2月版】パンプキン鍾乳洞探検ツアー★開催予定表
【23年最新】新春☆宮古島の海でマリンスタッフ&陸上スタッフ求人募集
保全利用協定が県知事認定されました
ウミガメちゃんと記念撮影!タイド宮古の『ウミガメフォトダイビングツアー』☆彡
【2022年夏☆6月版】パンプキンホールツアー★開催予定表
「レクリエーションや体操、日々の活動をご紹介!宮古島からの介護便り 晴れたり曇ったり」にお越し頂き、有難うございます。
簡単!すぐできる! デイサービスでのレクリエーションを紹介
認知症のお話しあれこれ…実例から
宮古地区医師会主催のイベントで、認知症のお芝居をしました。(動画あり)
介護が楽しく学べる「CLUE CARD」の ファシリテーターになりました!
あなたが、されたい介護って…? されたくない介護って…? 「CLUE CARD 」が想定外の面白さ!
ヤバイよ宮古島 10年後には介護従事者500人不足!20年後には1000人不足!
楽しい記事だけを載せた「ハッピー新聞」があったら良いのになっ♩…という話
工工四 『月』
工工四 『蛍の光』
工工四 『たなばたさま』
デイサービスアンケート!いぬ、ねこ、○○、どの動物が一番好きですか?
てぃ あた ぁ ぬくぅすが ぱず あた ぁ ぬくらん 昔から伝わる宮古島の古いことわざです。
なんとびっくり! 利用者様の友達はナポレオン?
一人でトイレに行ってくれて「ありがとう!」その言葉に素直に感動したのでした。
JAおきなわ 食菜館 菜々色畑 / 朝食のポーたまおにぎり
古民家食堂 (こみやしょくどう) / 日本家屋の人気食堂
saborami(さぼらみ)はヴィーガンから魚まで幅広い食事が楽しめる!ランチからディナーも@那覇市
シーズン前の沖縄旅行♪食べまくり飲みまくりでマズイことに…
看護大学内食堂 エンジェル / 日替わり弁当
日本そばみつまるは沖縄にある大人気の日本そばのお店!オープン時間から満席!?創作そばも人気@那覇市
沖縄そば くくる / 絶品!熟成自家製麺
鮨寄宮 たいら / 記念日ディナー
まぐろや本舗は安い!美味い!生鮮まぐろ丼!沖縄那覇市の泊いゆまち
CC’s Chicken&waffles(シーシーズ チキン&ワッフルズ)甘じょっぱい系!チキンとワッフル【金武町】
琉貿果実苑(リウボウカジツエン)高級フルーツとフルーツパーラー【那覇市】
オールデイダイニング「シリウス」モーニングとディナーの口コミ!ホテル オリオン モトブ リゾート&スパ【本部町】
ワイン好きにおすすめディナー!フレンチイタリアンなお店【沖縄市・ダカーポ食萄】
Beachy Okinawa(ビーチーオキナワ)で、まるで宝石のような今話題のスイーツ@恩納村
BIG GOOD / 新年度はスタミナカミソバ